春天是一个充满希望的季节，可是春天气候变化无常，很多宝宝很容易发生感冒。近日，记者从市妇幼保健院获悉，由于这些日子气温忽高忽低，造成很多免疫力较低的孩子反复感冒发烧，住院人数也较往常明显增多。就孩子如何做好保健，避免反复感冒问题记者采访了市妇幼保健院中医科主任赵瑞国。

　　赵主任说，对反复感冒的孩子，家长朋友首先要考虑孩子是否正气不足。中医将肾气、脾气、肺气统称为“正气”，也就是我们常说的人体免疫力。孩子由于“正气”不足，容易导致反复感冒。肾气不足的主要表现为大便稀、舌苔白淡、怕冷;脾气不足的儿童，面色发黄、挑食、偏食、食欲不振;肺气不足则容易出汗、面色苍白、早晨容易打喷嚏、怕风。如果发现孩子有“正气”不足的情况，可以尝试小儿推拿、按摩、捏脊等中医疗法，年龄越小越适合这样的做法。

　　记者还了解到，除了让医生为孩子科学及时的诊治外，要想尽可能的避免孩子反复感冒，家长朋友们一定要做到“多管齐下”。首先，父母应鼓励孩子多参加户外运动，能有效增强孩子的抵抗力，这比服用增强抵抗力的药物作用更实际、更明显。建议家长保证儿童每天有1个小时的户外活动，大一些的儿童应每周进行3次体育锻炼。其次在季节交替时，早晚温差大，有些家长担心孩子冻着，就给孩子穿得特别多，这种做法往往会使孩子失去适应气候变化的能力。提醒家长，孩子穿的衣服应该比大人少一件更好。还有一定要吃好早餐。早餐能使孩子体内产生足够的热量，增加抵抗力和御寒能力。再就是培养良好的卫生习惯。要培养孩子养成饭前、便后洗手的习惯。同时要保证室内通风。儿童的房间一定要经常开窗通风，闭塞房间中的污浊空气对孩子的健康更不利。如果家里有人感冒，应避免和孩子接触，以免孩子被传染。如果幼儿园有孩子感冒，也应注意隔离预防，并进行必要的消毒、通风、晒被褥等处理。另外，感冒或流感高发季节，不要带孩子去人多的公共场所。

　　最后赵主任要提醒家长们的是，别拿板蓝根、感冒冲剂当灵丹妙药。不少家长平时会给孩子吃些板蓝根或感冒冲剂预防感冒，这种做法是不对的。是药三分毒，没有数据表明板蓝根或感冒冲剂能预防感冒。不如通过改变护理方式，改善孩子身体抵抗力来预防感冒。如果孩子出现高烧不退、呕吐、剧烈咳嗽等症状，还应该及时到儿科就诊。